Οι αγώνες του ERMIONIDA CROSS COUNTRY RUNNING πραγματοποιούνται εντός Ιανουαρίου, και συνήθως το πρώτο Σαββατοκύριακο μετά τα Θεοφάνεια.

• THE UNION RACE18 km
• THE VILLAGE RACE10 km
• THE FUN RACE5 km
• THE MUREX PATH RACE4 km
• THE MUREX PATH KIDS RACES4 km | 2.6 km | 1.3 km | 500 m
• THE MOST SPECIAL RACE500 m

Η εκκίνηση βρίσκεται στο άλσος «ΜΠΙΣΤΙ» του παραθαλάσσιου οικισμού της Ερμιόνης (Google Maps). Στους περισσότερους αγώνες ο τερματισμός συμπίπτει με την εκκίνηση. Ο UNION RACE έχει διαφορετικό τερματισμό, ανάλογα με τον οικισμό που θα επιλεγεί κάθε χρονιά για σύνδεση με την Ερμιόνη.

• THE UNION RACE 18km18 ετών (γεν. 2009) και άνω
• THE VILLAGE RACE 10km18 ετών (γεν. 2009) και άνω
• THE FUN RACE 5km18 ετών (γεν. 2009) και άνω
• THE MUREX PATH RACE 4km18 ετών (γεν. 2009) και άνω
• THE MUREX PATH KIDS RACE 4kmΜαθητές/τριες γεν. 2009 - 2010 - 2011
• THE MUREX PATH KIDS RACE 2.6kmΜαθητές/τριες γεν. 2012 - 2013
• THE MUREX PATH KIDS RACE 1.3kmΜαθητές/τριες γεν. 2014 - 2015
• THE MUREX PATH KIDS RACE 500mΜαθητές/τριες γεν. 2016 - 2017 - 2018
• THE MOST SPECIAL RACEΜαθητές/τριες γεν. 2019 – 2022 και ΑμεΑ

Όλοι οι δρομείς συμμετέχουν στον αγώνα ΜΕ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ΔΙΚΗ ΤΟΥΣ ΕΥΘΥΝΗ. Συστήνεται να έχουν υποβληθεί σε πρόσφατη ιατρική εξέταση πριν τη συμμετοχή. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται από άτομα με καρδιολογικά προβλήματα. Η αίτηση εγγραφής επέχει θέση Υπεύθυνης Δήλωσης υγείας και αποκλειστικής ευθύνης.

Η συμμετοχή στους αγώνες ενηλίκων έχει συνδρομή. Αναλυτικές πληροφορίες θα βρείτε στις Εγγραφές. Οι εγγραφές πραγματοποιούνται μέσω της επίσημης φόρμας εγγραφής όπου θα βρείτε αναλυτικές πληροφορίες για τη συνδρομή κάθε αγώνα.

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όσοι έχουν εξοφλήσει το ποσό συμμετοχής μέχρι και την Τρίτη 05/01/2027. Την ημέρα του αγώνα δε θα γίνει δεκτή καμία νέα εγγραφή.

Όχι. Για λόγους ασφάλειας και ταυτοποίησης των δρομέων δεν επιτρέπεται η μεταβίβαση αριθμού συμμετοχής.

Από τη γραμματεία των αγώνων που θα λειτουργήσει στο Κοινοτικό Κατάστημα Κοιλάδας (Google Maps) το Σάββατο 9 Ιανουαρίου 2027 και σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο πλησίον της εκκίνησης στο άλσος «Μπίστι» της Ερμιόνης (Google Maps) .

• Σάββατο 09 ΙανουαρίουΚοινοτικό Κατάστημα Κοιλάδας 10:30 – 15:30
• Κυριακή 10 ΙανουαρίουΆλσος Μπίστι Ερμιόνης 8:30 – 45’ πριν την έναρξη κάθε αγώνα

Ναι, εφόσον έχει μαζί του το email επιβεβαίωσης της εγγραφής και αντίγραφο της ταυτότητας του παραλήπτη.

Συνιστάται οι δρομείς να βρίσκονται στον χώρο εκκίνησης τουλάχιστον 50 λεπτά πριν από την εκκίνηση του αγώνα τους.

Αναλυτικές πληροφορίες πρόσβασης θα ανακοινωθούν πριν την εκδήλωση.

Ναι. Οι συμμετέχοντες μπορούν να αφήσουν τα προσωπικά τους αντικείμενα στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο κοντά στη γραμματεία. Τα αντικείμενα θα πρέπει να:

• φυλάσσονται σε καλά κλεισμένες τσάντες
• μην περιέχουν χρήματα, τιμαλφή ή φάρμακα
• φέρουν εξωτερικά τον αριθμό συμμετοχής

Η παραλαβή γίνεται έως τις 17:00 το Σάββατο 9 Ιανουαρίου και έως τις 14:00 την Κυριακή 10 Ιανουαρίου.

Ναι. Οι δρόμοι των διαδρομών θα είναι πλήρως κλειστοί για την κυκλοφορία οχημάτων για λόγους ασφάλειας των συμμετεχόντων.

Σταθμός υδροδοσίας & τροφοδοσίας υπάρχει στην εκκίνηση και στον τερματισμό, όπου θα είναι διαθέσιμα πορτοκάλια, μπανάνες, μπάρες δημητριακών και χυμοί. Κάθε διαδρομή έχει επιμέρους σταθμούς κατά τη διάρκειά της. Αναλυτικά στοιχεία στην ενότητα ΑΓΩΝΕΣ.

Η χρήση ακουστικών δεν συνιστάται για λόγους ασφάλειας.

Όχι, για λόγους ασφαλείας και ομαλής ροής της διοργάνωσης.

Ναι, μπορείτε να τρέξετε σπρώχνοντας καρότσι με παιδί στους αγώνες που διεξάγονται σε ασφάλτινη διαδρομή:

• THE VILLAGE RACE 10km✓ Επιτρέπεται
• THE FUN RACE 5km✓ Επιτρέπεται
• THE UNION RACE 18km✗ Δεν επιτρέπεται
• THE MUREX PATH RACE 4km✗ Δεν επιτρέπεται

Σε όλους τους δρομείς που θα τερματίσουν επιτυχώς απονέμεται μετάλλιο τερματισμού.

Ναι. Οι φωτογραφίες θα δημοσιευτούν στην επίσημη ιστοσελίδα το αργότερο 5 ημέρες μετά την ολοκλήρωση των αγώνων. Δείτε τη PHOTO GALLERY.

Τα αποτελέσματα δημοσιεύονται live στην επίσημη ιστοσελίδα της διοργάνωσης, μετά την ολοκλήρωση κάθε αγώνα. Δείτε την ενότητα ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ.

Ναι. Διασώστες, ιατρός και ασθενοφόρο θα βρίσκονται σε καίρια σημεία των διαδρομών, στην εκκίνηση, καθώς και στον τερματισμό.

Σε περίπτωση έντονων καιρικών φαινομένων (ισχυρή καταιγίδα, κεραυνοί), η διοργάνωση διατηρεί το δικαίωμα καθυστέρησης εκκίνησης, τροποποίησης των διαδρομών ή ακύρωσης των αγώνων για λόγους ασφάλειας.

Για την ασφάλεια όλων, απαγορεύονται:

• Αιχμηρά αντικείμενα, όπλα, παράνομες ουσίες
• Πυροτεχνήματα
• Γυάλινα μπουκάλια
• Μάσκες/στολές που καλύπτουν το πρόσωπο ή ογκώδεις στολές
• Οποιαδήποτε τσάντα εκτός από την τσάντα που φυλάσσεται στον χώρο της διοργάνωσης

Αφού ελέγξεις στο φάκελο ανεπιθύμητων (spam/junk) και στις προωθήσεις (promotions), κάνε αναζήτηση για «ERMIONIDACCR». Αν εξακολουθείς να μην το βρίσκεις, δοκίμασε να κάνεις ξανά εγγραφή και επιβεβαίωσε ότι το email σου είναι σωστό.

Αν η πληρωμή δεν ολοκληρώθηκε, η εγγραφή δεν έχει καταχωρηθεί. Επανάλαβε την εγγραφή δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στα στοιχεία της κάρτας. Αν έχεις αμφιβολίες:

• Άνοιξε την εφαρμογή της τράπεζας/κάρτας σου
• Αν δεν υπάρχει χρέωση → δεν υπάρχει και εγγραφή
• Αν υπάρχει χρέωση χωρίς email επιβεβαίωσης → επικοινώνησε στο info@ermionidaccr.gr

Μην ανησυχείς — συμβαίνει συχνά. Θα δημιουργηθεί μόνο ένας αριθμός δρομέα/bib για εσένα. Επικοινώνησε μαζί μας στο info@ermionidaccr.gr για τη διαχείριση της 2ης εγγραφής.

Επικοινώνησε μαζί μας στο info@ermionidaccr.gr για τη διαχείριση της εγγραφής σου.

Οι εγγραφές δεν ακυρώνονται και δεν υπάρχει επιστροφή χρημάτων.

Όχι. Για λόγους ασφάλειας και ταυτοποίησης, οι μεταβιβάσεις αριθμού δρομέα/bib δεν επιτρέπονται.

Τέτοια θέματα συνήθως διορθώνονται μέσα σε λίγα λεπτά. Αν μετά από μία ώρα εξακολουθείς να έχεις αμφιβολίες, επικοινώνησε στο info@ermionidaccr.gr για να βρούμε το αρχείο σου πιο γρήγορα.

Σημαίνει ότι:

• είτε ο μέγιστος αριθμός συμμετοχών έχει συμπληρωθεί
• είτε έχει περάσει η επίσημη προθεσμία εγγραφών

Σε αυτή την περίπτωση, δεν είναι δυνατή η καθυστερημένη εγγραφή.

Την προηγούμενη μέρα επικεντρώσου σε ισορροπημένο δείπνο με περισσότερους υδατάνθρακες, μέτρια πρωτεΐνη και λίγα λιπαρά, αποφεύγοντας ζάχαρη και λιπαρά σνακς.

• Διατροφή: ισορροπημένο γεύμα με σύνθετους υδατάνθρακες (ζυμαρικά, ρύζι, πατάτες), μέτρια πρωτεΐνη (κοτόπουλο, ψάρι), λίγα λιπαρά
• Ενυδάτωση: άφθονο νερό — στόχος 500 ml πριν την εκκίνηση. Αν ιδρώνεις πολύ, πρόσθεσε ηλεκτρολύτη
• Ξεκούραση & Προετοιμασία: ετοίμασε εκ των προτέρων ρούχα και εξοπλισμό, πήγαινε νωρίς για ύπνο
• Μην δοκιμάσεις τίποτα καινούργιο στη διατροφή σου — εμπιστεύσου ό,τι έχεις κάνει στις προπονήσεις

Ναι. Εθελοντές θα βρίσκονται σε καίρια σημεία για την υποστήριξη των δρομέων και την ασφάλεια της διοργάνωσης.

Οι θεατές μπορούν να παρακολουθήσουν στην εκκίνηση και τερματισμό, αλλά και σε οποιοδήποτε σημείο της διαδρομής επιθυμούν, δίνοντας πάντα προτεραιότητα στους συμμετέχοντες δρομείς.

Όχι. Για λόγους ασφαλείας και ευ αγωνίζεσθε, δεν επιτρέπεται να μπαίνουν θεατές μέσα στις διαδρομές.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μέσω της φόρμας επικοινωνίας στην επίσημη ιστοσελίδα της διοργάνωσης.